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枕頭怎麼選?想要一夜好眠,除了高度你還需要注意這些!

枕頭選購方向二:寬度 枕頭的功用不只為了支撐頭部,同時也需要顧及頸椎及肩膀。 因此肩膀較寬的人,相對要選擇較寬的枕頭,才能有效地進入好眠。 枕頭怎麼選最適合自己的寬度呢? 檢測方式很簡單,就是枕頭寬度至少須與肩膀同寬,讓人在入睡時翻來覆去、都不會從枕頭上掉下來;且枕頭上緣務必保留高過頭頂的空間,枕頭才能完整守護頭部喔! 枕頭選購方向三:軟硬度 挑選枕頭的軟硬度,相當於辨別枕頭支撐力的高低! 過軟的枕頭雖然一開始躺來十分舒適,但久了容易扁塌影響枕高,使肩頸感到疲勞;但若挑選太硬的枕頭,不僅睡起來不舒服,也同樣有肩頸痠疼的問題。 軟與硬沒有絕對的完美值,但以挑選指南來說,建議可以測試躺在枕頭上翻身時是否費力且困難? 只要變換姿勢時順暢無礙,就會是適合你的枕頭了! 枕頭選購方向四:舒適度

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蔚的意思

蔚是多音字,他的读法和意思如下: 蔚,汉语一级字, 读作蔚(wèi或yù )。 会意,从艹,尉声。 蔚(wèi):1、茂盛,荟聚,盛大:蔚然成风。 蔚为大观。 蔚蓝(晴朗天空的颜色)。 2、文采华丽:云蒸霞蔚。 蔚(yù ):蔚县,地名。 在河北西北部。 蔚字的造句: 1.蔚县:蔚县,还你蔚蓝天空;来蔚县过大年 2.我叫骆蔚,骆驼的骆,蔚然成风的蔚?? 3.用芯呵护,蔚蔚蓝天。 4.蔚为壮观:蔚:盛大;壮观:壮丽。 5.莫文蔚化身双面娇娃,莫文蔚化身。 6.蔚为大观:蔚:茂盛;大观:盛大的景象。 7.六月蔚蓝的天空总使人遥想蔚蓝的苍穹; 8.风蔚同舟共创精品工程,众志成城打造蔚电铁军。 9.把你的蔚蓝的丝布留在岸上;蔚蓝的水将没过你,盖住你.

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